Gesundheit

Haltung, bitte! Ballett gilt als Inbegriff von Anmut und Eleganz. Aber kann man den klassischen Tanz auch noch als Erwachsener lernen?

Wenn die Periode kommt, einfach schnell einen Tampon auf der Toilette holen: In einigen Pfälzer Schulen ist das längst Normalität. Schülervertretern reicht das nicht.

Ketogene Kost liegt als Abnehmmethode im Trend. Die Ernährungsform gilt zudem als Hoffnungsträger bei zahlreichen Krankheiten. Dabei sind die Langzeitrisiken unklar.

Viele Menschen essen zu viel Zucker und riskieren damit, an Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma oder Gicht zu erkranken. Warum wirkt das Süße so verführerisch?

Am 30. Mai ist Gesundheitstag in Speyer. Im Domgarten lernen Besucher, was sie selbst für ihre Gesundheit tun können – mit Selbsttests, Mitmach-Aktionen und Bühnenprogramm.

Mit Beginn der Outdoor-Saison starten in der Pfalz jede Menge Sportangebote an der frischen Luft. Wir sagen Ihnen, wo Sie direkt vor der Haustür trainieren können.

Je dunkler die Gläser der Sonnenbrille, desto besser schützt sie vor UV-Strahlung? Das ist ein Mythos. Mit diesem Wissen sind sie für Ihren nächsten Sonnenbrillenkauf gut aufgestellt.

Wer sich um pflegebedürftige Angehörige kümmert, ist oft mit intimen Situationen konfrontiert. Sie können Scham auslösen. Warum dieses Gefühl wichtig ist - und wie es gelingt, Hemmungen abzubauen.

Ob in der Beziehung oder im Alltag: Viele verlassen sich in bestimmten Situationen auf ihr Bauchgefühl. Wie verlässlich dieser innere Kompass ist und wie sich Intuition trainieren lässt.