Gesundheit

Nichts ist so stark in unseren Köpfen verankert, wie das „falsche“ Heben oder das „falsche“ Sitzen. Aber starre Haltungsregeln können dem Rücken schaden.

Mit Le Cactus de Barnabé hat die Straßburgerin den ersten Laden für Weine ohne Alkohol im Elsass und der gesamten Region eröffnet.

Haltung, bitte! Ballett gilt als Inbegriff von Anmut und Eleganz. Aber kann man den klassischen Tanz auch noch als Erwachsener lernen?

Wenn die Periode kommt, einfach schnell einen Tampon auf der Toilette holen: In einigen Pfälzer Schulen ist das längst Normalität. Schülervertretern reicht das nicht.

Ketogene Kost liegt als Abnehmmethode im Trend. Die Ernährungsform gilt zudem als Hoffnungsträger bei zahlreichen Krankheiten. Dabei sind die Langzeitrisiken unklar.

Viele Menschen essen zu viel Zucker und riskieren damit, an Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma oder Gicht zu erkranken. Warum wirkt das Süße so verführerisch?

Schlecht gelaunt und unmotiviert? Manche Menschen schwören dann auf einen kleinen mentalen Reset: den Mittagsschlaf. Aber bringt das wirklich etwas?

Die Wechseljahre kommen, Pille, Kondom oder Spirale dürfen gehen? Nein, so einfach ist das nicht. Eine Ärztin erklärt, wann genau Frauen in Sachen Verhütung den Schlussstrich ziehen können.

Sie wollen raus aus der Fertigessen-Falle? Wie gesunde und leckere Mahlzeiten auch ohne komplizierte Rezepte und viel Zeitaufwand gelingen. Und warum Fertiggerichte genau genommen keine Zeit sparen.