Deutsche Sporthochschule Köln

Wer an Long Covid leidet, ist oft erschöpft, kann den Alltag kaum bewältigen. Hilfe für diese Patienten ist Gegenstand mehrerer Forschungsprojekte. Auch an der Deutschen...

Der Deidesheimer Konstantin Oehl und der Haßlocher Max Lieberknecht haben gemeinsam die Schulbank gedrückt. Lieberknecht arbeitet als Trainer in der Jugendabteilung des SV...

Nicht einmal jeder fünfte Deutsche erfüllt die Kriterien eines gesunden Lebensstils. Immerhin: In Rheinland-Pfalz leben die Menschen bundesweit am gesündesten.

Sie kennen sich bei Rückenschmerzen aus? Wissen, was wirklich hilft – und was eher schädlich ist? Dann kennen Sie sicherlich auch diese sieben Irrtümer.

Eine Leichtathletik-Karriere auf der Zielgeraden. 2024 wird seine letzte Saison sein. Das hat Jonas Klein, der Sprinter aus Saalstadt, schon mal angekündigt.

Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, warum Muskelaufbau auch gesellschaftlicher Auftrag ist – und warum besonders Frauen davon profitieren.

Eine gut trainierte Rumpfmuskulatur kann die Haltung verbessern und Verletzungen vorbeugen. Mit welchen Übungen man seine Körpermitte fit für den Alltag macht.

Es ist wahrlich nicht der erste Rheinland-Pfalz-Meistertitel, den die U12 der BIS Baskets Speyer am Sonntag feierte, aber der letzte liegt schon ein paar Jährchen zurück. Insofern...

Langes Sitzen kann krank machen. Höchste Zeit also, den Arbeitsalltag aktiver zu gestalten: Das bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung.

Karate, Kung Fu oder doch lieber Kickboxen? Wie Einsteiger den passenden Kampfsport finden und warum am Stereotyp vom aggressiven Kampfsportler wenig dran ist.