Beziehungskiste Wie löse ich mich von meiner Mutter?

Wenn Eltern ihre Kinder nicht selbstständig werden lassen, kann es im Alter Konflikte geben.

„Auch mit Mitte Dreißig mischt sich meine Mutter noch immer in mein Leben ein und nimmt Entscheidungen, die ich für mich treffe, nicht ernst. Was kann ich tun?“

Lieber Ratsuchender! Da befinden Sie sich vermutlich in einer Zwickmühle, da Sie es einerseits Ihrer Mutter recht machen und sie nicht verärgern wollen, andererseits sich jedoch in einem Alter befinden, wo Sie selbst Entscheidungen treffen möchten und natürlich auch können! Versuchen Sie respektvoll und ruhig mit Ihrer Mutter über diese Thematik zu sprechen. Sagen Sie ihr, dass Sie die Tipps von ihr gerne annehmen, solange sie auch Ihren eigenen Vorstellungen entsprechen. Verdeutlichen Sie aber auch, dass Sie in der Lage sind, für sich selbst zu entscheiden und Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche haben. Hierbei ist es wichtig, dass Sie Ihre getroffenen Entscheidungen auch tatsächlich umsetzen und sich nicht von Ihrer Mutter beeinflussen lassen. Denn falls Sie bereits Entscheidungen „im Sinne ihrer Mutter“ des Öfteren getroffen haben, ist es verständlich, dass diese Ihre Bedürfnisse nicht mehr ernst nimmt und sich weiter in Ihr Leben einmischt. Fangen Sie also direkt damit an, Ihre getroffenen Entscheidungen in die Tat umzusetzen und lassen Sie sich nicht umstimmen! Setzen Sie für sich selbst Grenzen, wie weit Sie Ihre Mutter in Ihr Leben miteinbeziehen. Solange es sich für Sie richtig und gut anfühlt, ist es in Ordnung! Aller Anfang ist schwer. Vielleicht wird es zu Unstimmigkeiten mit Ihrer Mutter kommen. Aber am Ende werden Sie mit einem selbstbestimmten Leben belohnt!

Liebe Leser, haben Sie ähnliche Fragen? Dann schicken Sie diese per Post an RHEINPFALZ am SONNTAG, Beziehungskiste; Ostbahnstraße 12, 76829 Landau oder per E-Mail an ras-beziehungskiste@rheinpfalz.de.

Isabel Asaro arbeitet als systemische Therapeutin in Frankenthal. www.Isabel-Schroth.com

Info

Dieser Artikel stammt aus der RHEINPFALZ am SONNTAG, der Wochenzeitung der RHEINPFALZ. Digital lesen Sie die vollständige Ausgabe bereits samstags im E-Paper in der RHEINPFALZ-App (Android, iOS). Sonntags ab 5 Uhr erhalten Sie dort eine aktualisierte Version mit den Nachrichten vom Samstag aus der Pfalz, Deutschland und der Welt sowie besonders ausführlich vom Sport.