Ball-Gymnasium
Sport-Leistungskurs in Pirmasens während der Corona-Pandemie
Laut Lehrplan sind in einem Sport-Leistungskurs wöchentlich vier Stunden Praxis und zwei Stunden Theorie vorgesehen. Derzeit steht in der Praxis die Leichtathletik auf dem Lehrplan, Disziplinen wie Weit- und Hochsprung, Sprint und Ausdauer sind relevante Themen. Die Sporttheorie befasst sich mit Trainingsplanung, -gestaltung und Trainingssteuerung.
Not macht erfinderisch
„Die Schulschließung hat sich abgezeichnet, nachdem bereits tags zuvor die saarländischen Schulen geschlossen worden waren“, erinnert sich Brödel an jenen Freitag, den 13. März. Die Schulen sind ab Montag, 16. März geschlossen, lautete die Anweisung. „Wir haben E-Mail-Adressen ausgetauscht, viel mehr war an Absprachen nicht möglich“, erzählt der Rodalber. Nach dem Motto „Not macht erfinderisch“ dauerte es nicht lange, bis die schuleigene Cloud eingerichtet und die Kommunikation via Laptop und Handy sichergestellt war. Arbeitsaufträge werden per Mail verschickt, die Schüler bearbeiten diese und senden sie zurück. Die IT-Spezialisten der Schule haben die I-Cloud so angelegt, dass nur die jeweiligen Lehrer die Berechtigung haben, die E-Mails zu lesen. Somit ist der Datenschutz gewährleistet.
Sport stärkt Immunsystem
„Ein individuelles Fitnessprogramm ist in diesen Tagen wichtiger denn je. Sport stärkt unser Immunsystem. Wir wollen aber auch unseren aktuellen Leistungsstand mindestens aufrechterhalten. Dazu ist es notwendig, dass wir regelmäßig trainieren“, schrieb Brödel an seine Sport- LK-Schüler.
Keine Video-Dokumentation
Einen von ihm kreierten Trainingsplan sollen die zwölf Kursteilnehmer, darunter vier Mädchen, umsetzen. Die absolvierten Einheiten (unter Beachtung der Regeneration) werden in einem Trainingstagebuch niedergeschrieben. Die eigentlichen Trainings können die Schüler dann machen, wann es ihnen am besten in den Tagesablauf passt. „Ich vertraue meinen Schülern, dass sie das Programm auch umsetzen, denn die Eigenmotivation ist bei allen sehr hoch“ stellt Brödel fest. Auf den Einsatz von Videodokumentation verzichtet der 39-Jährige. Die Stunde der Wahrheit werde ohnehin kommen, wenn am Ende des Schuljahres der Leistungstest absolviert wird. „Es wird wohl der Shuttle-Run-Test sein“, informiert Brödel über diese im Leistungssport gängigen Prüfung, bei der mit wenig Aufwand alle motorischen Grundeigenschaften, also Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, getestet werden.
Zu Hause viel möglich
„Die Kursteilnehmer halten sich aber auch in Corona-Zeiten sportlich fit, selbst wenn ein gemeinsames Training, wie wir es gewohnt sind, derzeit leider nicht zu leisten ist. Aber wir sind ja kreativ, und zu Hause kann man mit dem eigenen Körpergewicht sehr viel leisten“, weiß Sportlehrer Brödel.
Die Rückmeldungen der Schüler und Eltern – nicht nur die des LK Sport – seien sehr positiv, was das Lernen zu Hause und die Betreuung durch die Lehrer angeht. Dennoch freuen sich alle darauf, wenn es wieder möglich ist, gemeinsam zu sporteln.