Neustadt Fitnesstraining im Wald

Heute, Donnerstag, wird beim JSV Kodokan im Leibniz-Gymnasium zum letzten Mal vor der Weihnachtspause trainiert, informiert der Vereinsvorsitzende Gerd Laube. Für Fitnesssportler besteht die Möglichkeit, während der Schulferien am Vereinstraining samstags, 10 und 11 Uhr, im Haßlocher Wald teilzunehmen. Treffpunkt ist am Medi-Zentrum beim Real-Markt.

Zeitgleich findet das Rehasport-Training des Partnervereins Gesundheitssportverein „Herz in Takt“ (HiT) Edenkoben statt. Beide Angebote beinhalten Nordic Walking sowie funktionale Gymnastik, teilt Laube mit. Die Abteilung Judo nimmt das Training nach den Ferien am Donnerstag, 14. Januar, 18 Uhr, in der Sporthalle des Leibniz-Gymnasiums wieder auf. Die Abteilung Fitness- und Gesundheitssport startet ihre erste Hallen-Übungsstunde 2016 ebenfalls am Donnerstag, 14. Januar: Ab 18.15 Uhr betreut Übungsleiterin Anne Sjaavaag-Laube Sportler mit individuellen Fitnesszielen. Die Physiotherapeutin befasst sich mit „effektivem Beweglichkeitstraining“. Auch Qi Gong-Übungen gehören dazu. Interessierte sind willkommen, betont der Vorsitzende Gerd Laube.