Fragen und Antworten Blasen an den Füßen: Was der Hautarzt rät

Dr. Christoph R. Löser, Leitender Oberarzt in der Hautklinik am Klinikum in Ludwigshafen, erklärt, wie sich eine Blase bildet. Und wann man eine Wanderung beenden sollte.

Was tun, wenn man unterwegs im Wald eine Blase hat?
„Eine schöne Rast einlegen, die Wanderung beenden oder abkürzen“, empfiehlt Dr. Christoph R. Löser, Leitender Oberarzt in der Hautklinik und im Hauttumorzentrum am Klinikum in Ludwigshafen. Dann solle man die Blase einige Tage abklingen lassen und beim nächsten Mal Belastung, also Wegstrecke, sowie Schuhwerk und Socken den individuellen Bedürfnissen anpassen.

Soll man ein Pflaster auf die Blase kleben? Soll man die Blase aufstechen?
Das Pflaster kann helfen, es gibt auch spezielle, moderne Blasenpflaster, informiert der Mediziner. Bei Entlastung kann sich die Blase innerhalb von Tagen von selbst wieder zurückbilden. Sie aufzustechen, erhöht ein mögliches Infektionsrisiko, kann bei sauberen Bedingungen aber auch Entlastung schaffen.

Wie lassen sich Blasen vermeiden?
„Unangepasste Belastung vermeiden und auf geeignetes Schuhwerk sowie Socken achten“, rät Christoph Löser. Wer auf gesunder Haut Blasen bekomme, mache etwas falsch. Im Falle einer wiederholten Blasenbildung bei Bagatellbelastung könnte auch eine (blasenbildende) Hauterkrankung oder Neigung die Ursache sein.

Wie genau entsteht überhaupt eine Blase?
Löser: „Intensiver, unangemessener Druck und Reibung führen zu einer horizontalen Auftrennung der Hautschichten. Meist wird an der Hand oder in diesem Falle am Fuß die feste Hornschicht abgehoben, und Gewebeflüssigkeit sammelt sich im neu entstandenen Hohlraum.“ Je nach Lage der Blase sei die Blasendecke schlaff oder straff. Je größer der betroffene Hautbezirk, desto größer könne die Blase werden.

Was tue ich, wenn sich die Blase von selbst öffnet?
Löser: „Keine Panik, das schafft Entlastung.“

Soll man die Haut über der Blase dann abziehen?
Wenn es sich nur um eine kleine Öffnung handele, so der Oberarzt, solle man die Stelle sauber abdecken und die Blasenhaut belassen. „Bei verschmutzten Verhältnissen gegebenenfalls die Haut entfernen, vorsichtig reinigen und Nachbehandlung wie bei einer Schürfwunde.“