Landau Den Teint frühlingsfit machen

Jedes Jahr nach dem Winter sehen sich viele mit dem gleichen Problem konfrontiert: Der Blick in den Spiegel zeigt müde, fahle Haut, der es an Ausstrahlung und Frische mangelt. Doch es gibt Abhilfe.

Im Winter geht die Produktion der Talgdrüsen bei Kälte zurück. Das sorgt dafür, dass die Haut extrem trocken, bisweilen sogar schuppig ist. „Vor allem aber sorgt der Wechsel von kalter Außenluft zu Heizungsklima für Stress“, erklärt Dermatologe Jörg Fränken aus Schwelm. Worüber sich die gestresste Haut nach dem Winter besonders freut, ist eine Extraportion Pflege. Beauty-Masken haben sich als ideale Helfer erwiesen. „Dazu muss man wissen, dass die Wirkstoffe in einer Maske, im Gegensatz zu einer normalen Tagescreme, deutlich höher dosiert sind. Die Konzentration kann bis zehnmal so hoch sein“, erklärt Dermatologin Uta Schlossberger aus Köln. Hautärzte oder Kosmetiker könnten einschätzen, welche Maske für den jeweiligen Hauttyp am besten geeignet ist, ergänzt Fränken. Denn die Auswahl ist immens: Es gibt reine Feuchtigkeitsmasken, solche, die Fett mit Feuchtigkeit kombinieren, Anti-Aging-Produkte und viele mehr. Kein Wunder, dass der Verbraucher da bisweilen den Überblick verliert. „Neben der Ermittlung des eigenen Hauttyps ist es daher auch sinnvoll, darauf zu achten, was eine Maske nicht enthalten sollte“, so Fränken. „Dazu gehören beispielsweise Konservierungsstoffe wie Formaldehydabkömmlinge, die Allergien auslösen können.“ Der Münchener Hautarzt Stefan Duve hat noch einige weitere Tipps: „Leidet man unter trockener Haut, dann sollte die Maske besonders lipidhaltig, also rückfettend sein“, rät er. „Auch Hyaluronsäure ist ein guter Feuchtigkeitsspender, der zudem dafür sorgt, dass die körpereigenen Feuchtigkeitsdepots wieder aufgefüllt werden.“ Wer Wert legt auf den Anti-Aging-Aspekt seiner Maske, sollte auf Retinol zurückgreifen. „Dieser Wirkstoff reduziert nicht nur nachweislich Fältchen, er verbessert auch die Festigkeit und Struktur der Haut und stärkt ihre Barrierefunktion“, erklärt Duve. Neben den Beauty-Masken, die man fertig im Handel kaufen kann, gibt es auch eine ganze Reihe von Varianten, die sich selbst herstellen lassen. Dazu gehören Klassiker wie die Quarkmaske, aber auch exotischere Ideen. Rezepte zum Selbermachen gibt es im Internet zur Genüge - und im Handel finden sich entsprechende Bücher. Ein echtes Wunder für wintergestresste Haut ist eine Avocadomaske. Sie enthält ungesättigte Fettsäuren, Mineralstoffe und Vitamine. Damit ist sie besonders geeignet für trockene, spröde Haut. (dpa/tmn)