Turnen RHEINPFALZ Plus Artikel Das Pferd steht im Keller

Am Minibarren: Daniel (links) und Lukas Eichhorn.
Am Minibarren: Daniel (links) und Lukas Eichhorn.

Turnen im Keller oder an den Ringen in Nachbars Garten. Für Daniel und Lukas Eichhorn, die zwei erfolgreichen Turner und Jahn-Neunkämpfer vom TV Morlautern, geht das Training auch in Coronazeiten weiter. Anders eben und mit neuen Schwerpunkten.

Nein, an Motivation, sich fit zu halten, da fehlt es Daniel und Lukas Eichhorn gerade nicht. Da spielt es auch keine Rolle, dass vom Turnerbund für dieses Jahr alle Wettkämpfe bereits abgesagt wurden: Keine Turnwettkämpfe, keine Deutsche Meisterschaft im Jahn-Neunkampf. Alles weggebrochen. Wenn Wettkampf, dann frühestens im nächsten Jahr wieder.

Alternativer Trainingsplan

„Die Motivation ist trotz fehlender Wettkämpfe genauso groß. Zum einen ist nicht nur der Wettkampf allein unsere große Motivation, sondern der Sport und das Training an sich mit neuen persönlichen Leistungen oder Rekorden“, sagt Daniel Eichhorn, für den zunächst einmal grundsätzlich eine gute Bewegung im Vordergrund steht und der versucht, so gut es eben geht, in Form zu bleiben. Ein alternativer Trainingsplan und die tatkräftige Unterstützung ihres Vaters und Trainers Andreas Eichhorn hält die Brüder auf Kurs, auf dem sie gerade auch bislang ungeahnte Trainingsmöglichkeiten ausnutzen. Gezieltes Training geht für die Eichhorns anscheinend überall.

Kraftübungen

„Noch stärker dann wieder ins normale Training starten zu können“, nennen die Eichhorns das aktuell gesteckte Ziel. Krafttraining räumen sie nun deutlich mehr Zeit ein, geht ja ganz gut auf kleinstem Raum. Auch steht hinter dem Aufbau der Kraft der Gedanke, neue schwerere Kraftteile für die Turnübungen zu lernen und zu festigen.

Handstanddrücken oder Langhanteltraining, dafür braucht es keine Turnhalle. Natürlich bedauern die Eichhorns, dass noch immer kein normales Turntraining in der Halle möglich ist, aber es gibt ja schließlich noch die Ringe im Garten eines Freundes. Und dort sind sie immer wieder zu finden, trainieren unter anderen den Kreuzhang, ein Krafthalteelement. „Das ist schon eine schwere Übung, und wir hoffen, dass wir das Turnelement nächstes Jahr gut in die Übungen einbauen können“, blickt Daniel Eichhorn positiv nach vorne.

Turnmatten im Keller

Positiv sind die Brüder auch, wenn sie daheim im Keller an dem vom TV Morlautern ausrangierten Pauschenpferd turnen. Zwar sind da schon mal die Zehen der Decke gefährlich nahe, aber „schon ein Glück, dass wir das hier haben“, ist Daniel Eichhorn dankbar. Das Pferd ist nicht das einzige Gerät, das sich im heimischen Keller der Eichhorns finden lässt. Ein paar Matten liegen da, die werden für nicht akrobatische Übungen genutzt. Große Akrobatik, die geht auf dem doch kleinen Raum nun wirklich nicht. Auch ein Minibarren lässt die eine oder andere Technikübung zu. Der Rückwärtssalto wird dann mal im Garten gedreht, und Joggen ist ohnehin immer machbar, wenngleich das normalerweise nicht das ist, was die Brüder bevorzugen.

Was nicht geht

Beim Jahn-Neunkampf werden neben drei Turngeräten auch noch drei Übungen im Wasser und drei aus der Leichtathletik gefordert. Das mit dem Wasser ist auch ohne Corona für die Brüder immer so eine Sache, den Kunstsprung ins Becken, das Bahnschwimmen auf Zeit und das Tauchen, das trainieren sie auch in normalen Jahren immer nur wenige Wochen vor den Wettkämpfen. Fehlt also gefühlt nicht ganz so.

Bei der Leichtathletik, dem Sprint, dem Weitsprung und dem Kugelstoßen sieht es wieder anders aus. Da stehen ihnen nach jüngsten Lockerungen inzwischen in Morlautern wieder die Sprunggrube und die Kugelstoßanlage zur Verfügung. Die 100 Meter-Bahn, die fehlt aber. Ist jetzt so, wird halt beim Joggen mal der eine oder andere Sprint eingelegt.

Den Start üben

„Wir üben den Start und laufen die 30 Meter auf der Anlaufbahn der Weitsprunganlage“, wissen sich die Sportler ganz gut zu helfen und sehen auch das durchaus positiv. Normalerweise wird der Start so ja nicht geübt, nun schon. Auch das kann am Ende die gelaufene Zeit natürlich verbessern helfen.

Trotz all der Möglichkeiten hoffen die Eichhorns, wie alle anderen Sportler auch, auf baldige Normalität.

Am Pferd: Daniel Eichhorn.
Am Pferd: Daniel Eichhorn.
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