Rheinland-Pfalz Fast sieben Wochen ohne: So nutzen rheinland-pfälzische Prominente die Fastenzeit

Bewusster leben wollen viele Politiker und Künstler in der Fastenzeit. Andere verzichten von Aschermittwoch bis Ostersonntag ganz klassisch auf Alkohol und Süßigkeiten. Aber längst nicht alle machen mit.

setzt auch 365 Tage auf bewusste Ernährung: „Ich mache bei der Fastenzeit nicht mit, da ich das ganze Jahr bewusst esse und mich gezielt ernähre“, sagt der Promi aus Kirchheim in der Pfalz. „Eine Fastenzeit wäre für mich sogar kontraproduktiv. Fasten unter professioneller Anleitung kann hilfreich und auch gesund sein, allerdings bin ich nicht bereit zum Fasten.“ MINISTERPRÄSIDENTIN MALU DREYER (SPD) sagt: „Für mich ist Fasten mehr als der Verzicht auf Genussmittel.“ Die Fastenzeit sei eine gute Gelegenheit für eine noch bewusstere Lebensweise und dies angesichts des Klimawandels noch wichtiger. „Daher versuche ich, noch konsequenter auf umweltbewussten Konsum zu achten. Ganz besonders will ich noch stärker Plastikverpackungen meiden.“ Worauf würde Sie nicht verzichten? „Grundsätzlich gibt es eigentlich nichts, auf das ich nie verzichten könnte“, sagt Dreyer. „In meinem Amt als Ministerpräsidentin wäre allerdings so etwas wie Autofasten eher schwierig.“ LANDTAGSPRÄSIDENT HENDRIK HERING (SPD) nimmt die Fastenzeit zum Anlass, sich im Allgemeinen Gedanken über das Verzichten zu machen. Dieses Verhalten will er dann auch beibehalten. Im vergangenen Jahr begann er mit dem „Intervallfasten“ und behält es bis heute bei. Hering isst nur in einem Zeitkorridor von rund 8 Stunden und fastet anschließend 16 Stunden. Dieses Jahr will Hering ganz auf Plastiktüten verzichten - und das auch nach Ostern beibehalten. Auf ein gutes Essen würde der Landtagspräsident nur ungern verzichten - dies lasse sich mit dem Intervallfasten auch gut vereinbaren. INTEGRATIONSMINISTERIN ANNE SPIEGEL (GRÜNE) verzichtet während der Fastenzeit auf nichts, auf was sie auch sonst verzichtet: „Aus Überzeugung ernähre ich mich seit meiner Jugend vegetarisch und kaufe fast ausschließlich bio, regional und/oder fair Trade Produkte. Dinge des täglichen Bedarfs wie Kleidung, Bücher oder Spielsachen kaufe ich wenn möglich second hand.“ WIRTSCHAFTS- und VERKEHRSMINISTER VOLKER WISSING (FDP) verhält sich in der Fastenzeit auch nicht anders als sonst: „Ich versuche, das ganze Jahr über verantwortungsbewusst zu leben.“ Die MAINZER MODEDESIGNERIN ANJA GOCKEL beteiligt sich schon seit Jahren nach Fastnacht am Fasten - diesmal verzichtet sie wieder auf Alkohol und Süßigkeiten. Denn: „Das ist nicht notwendig und für den Körper nicht gut.“ Sie könne sich aber auch vorstellen, einmal in der Fastenzeit auf ganz andere Dinge zu verzichten. „Da bin ich relativ frei.“ Das Fasten sei für sie nicht religiös, sondern spirituell motiviert. „Wir sind eine religionsverbindende Familie“, sagte die Mutter von vier Kindern. „Verzicht ist etwas, was uns gut tut, um wieder zu sehen, was wir brauchen und was wir nicht brauchen.“ Worauf würde sie nicht verzichten? „Worauf man gar nicht verzichten kann, sollte man als Erstes verzichten. Das ist doch der Grundgedanke.“ INNENMINISTER ROGER LEWENTZ (SPD) nimmt die Fastenzeit dagegen zum Anlass, um vor allem auf Süßigkeiten und Alkohol zu verzichten. „Worauf ich im Zweifelsfalle nicht verzichte, ist eine gute Tasse Kaffee.“ Der CDU-FRAKTIONSVORSITZENDE CHRISTIAN BALDAUF will auch auf Alkohol und Süßigkeiten verzichten, aber auch auf Kaffee. Er werde zudem „phasenweise Heilfasten einflechten“. Die CDU-LANDESVORSITZENDE UND BUNDESLANDWIRTSCHAFTSMINISTERIN JULIA KLÖCKNER (CDU) verzichtet seit Jahren in der Fastenzeit auf Alkohol. „Es tut mir persönlich gut, bewusst zu verzichten und mich dann wieder auf den Genuss zu freuen“, sagt die ehemalige Weinkönigin. „Das erste Glas Wein an Ostern ist dann wirklich etwas Besonderes für mich. Ich meine, gerade im Verzicht liegt auch eine besondere Wertschätzung, es kommt auf das Maß, nicht die Masse an.“ WISSENSCHAFTSMINISTER KONRAD WOLF (SPD) verzichtet auch nicht auf Kaffee, jedenfalls morgens. „Der gehört einfach zu einem guten Start in den Tag dazu.“ Er will wieder Süßigkeiten weglassen. „Die Fastenzeit war immer ein fester Bestandteil des Jahreslaufs seit frühester Kindheit.“ Bei SÄNGER THOMAS ANDERS ist die Fastenzeit an Fastnacht schon wieder vorbei: „Meine Frau und ich machen jeden Januar eine Fastenkur in Form von Entgiftung. Also keinen Alkohol, keinen Zucker, keine Kohlehydrate und ganz wenig Fett“, berichtete der Sänger aus Koblenz. „Über einen Zeitraum von drei bis vier Wochen ist das sehr erholsam für den Körper und man fühlt sich unglaublich vital.“ Auf „feste Nahrung“ würde Anders niemals verzichten. „Nur Suppen zum Fasten, kommt für mich nicht in Frage.“