Speyer „Kein Fett und kein Alkohol“

Norbert Pelgen aus Römerberg ist der Gewinner der Fastenaktion der Verbandsgemeinde Römerberg-Dudenhofen (wir berichteten). Für seinen Abnehmerfolg von 11,6 Kilogramm hat er gestern Nachmittag im Rathaus in Dudenhofen den Wanderpokal von Bürgermeister Manfred Scharfenberger (CDU) überreicht bekommen. Scharfenberger deutete an, dass die diesjährige Fastenaktion die letzte war.

„Sechs Wochen keine Kohlenhydrate, kein Zucker, kein Fett und kein Alkohol“, das ist das Geheimnis von Norbert Pelgens Abnehmerfolg. Stattdessen habe er Fleisch, Salat und Obst gegessen. In den ersten zwei Wochen sei es besonders schwierig gewesen, den Ernährungsplan einzuhalten, erzählt Pelgen. Vor allem, wenn jemand mit einem Brötchen vorbeilief oder sein elfjähriger Sohn eine Brezel gegessen habe, sagt der 50-Jährige. Verzichtet hat er sogar an seinem 50. Geburtstag: „Alle wollten mit mir Sekt trinken, ich habe aber mit einem Glas Wasser angestoßen“, erzählt der Mechtersheimer. Zusätzlich hat der 50-Jährige sein Sportpensum reduziert. Auf Krafttraining, das er für seinen Rücken macht, habe er ganz verzichtet, um keine schwere Muskelmasse aufzubauen. Nachdem er am Gründonnerstag als Sieger der Fastenaktion feststand, habe er erst einmal ein Rumpsteak mit Pommes gegessen, erzählt Pelgen, der für die CDU im Ortsgemeinderat Römerberg sitzt. Bis gestern habe er wieder 1,5 Kilogramm zugenommen, über den Sommer möchte er sein Gewicht aber halten. Für Pelgen war es die vierte Teilnahme an der Fastenaktion. Während 2009 bei der fünften Fastenaktion noch über 100 Menschen teilgenommen hatten, waren in diesem Jahr nur 26 Personen dabei. Deshalb geht Manfred Scharfenberger davon aus, dass es die letzte Fastenaktion gewesen ist, sagte der Bürgermeister gestern. |nhe