Maikammer Bewegungsstudio eröffnet: Sportexpertinnen erfüllen sich Traum

Ihr neues Bewegungsstudio haben Karolina Jörg und Sandra Höner am vergangenen Samstag in der Maikammerer Friedhofstraße eröffnet. Sie erfüllen sich damit einen gemeinsamen Traum.

Dieser begann schon, als sie in Saarbrücken Sportwissenschaften studierten und bei der ersten Semesterfeier zueinander fanden. Beide sind 32 Jahre jung. Karolina Jörg ist in Neu-Anspach im Hochtaunus-Kreis aufgewachsen. Seit Oktober lebt sie in Maikammer, das es ihr schon beim ersten Besuch angetan hat. Sandra Höner verbrachte ihre Kindheit und Jugend in Aachen. Seit 20 Jahren nennt sie die Pfalz, und hier besonders ihren Wohnort Hambach, ihre Heimat.

Die Philosophie der Betreiberinnen basiert darauf, ihre eigene Begeisterung für Bewegung und Gesundheit mit anderen zu teilen. Mit Yoga, funktionellem Training, Präventionskursen, Prä- und Postnatalem Training sowie Personal Training wollen sie mithelfen, dass Menschen sowohl körperlich als auch geistig fit bleiben beziehungsweise werden.

Kosten übernehmen teilweise Krankenkassen

Die Kurse werden in Gruppen von zwölf bis 15 Personen absolviert, wobei es anders als in Fitnessstudios nicht die Verpflichtung eines monatlichen Beitrages gibt. Die Kosten ergeben sich aus einem System aus Bewegungspunkten: Kunden bezahlen je nach Dauer der absolvierten Bewegungszeit. Entsprechend sind auch die Öffnungszeiten individuell ausgehend vom Kursangebot. Teilweise können die Gebühren über Krankenkassen abgerechnet werden, beispielsweise für die Rückenschule oder Schwangerschaftsgymnastik. Das Angebot wendet sich an alle Altersgruppen. Mit maßgeschneiderten Trainingsprogrammen, die auf das Fitnesslevel und die Ziele jedes Einzelnen abgestimmt sind, wird die effektive und schmerzfreie Bewegung gefördert.

„Als Mutter ist es mir wichtig, Beruf und Familie in Einklang zu bringen und gleichzeitig meine Vision in die Selbstständigkeit einzubringen“, sagt Sandra Höner. Ihren Unterricht beschreibt sie knapp als motivierend, fordernd, abwechslungsreich! Karolina Jörg ist überzeugt, dass Bewegung und Sport entscheidend für unser körperliches und psychisches Wohlbefinden sind. „Mit unserem Studio möchten wir einen Raum schaffen, an dem Menschen jeden Alters und Fitnesslevels lernen, wie gezielte Übungen ihre Lebensqualität verbessern.“ Ihren Unterricht fast sie mit den drei Worten Empathie, strukturiert, interaktiv zusammen.