Ludwigshafen Selbstverteidigung: Kurs am 21. April

«Dannstadt-Schauernheim.» Wie man sich mit einfachen Mitteln effektiv selbst verteidigt, das können Interessierte beim VHS-Kurs „Selbstverteidigung für Frauen“ lernen. Dieser ist am Samstag, 21. April, von 10 bis 13 Uhr im Turnraum der Grundschule Schauernheim. Es werden praktische Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung gezeigt und intensiv geübt, erläutert die VHS. Das trage auch zur Stärkung des Selbstbewusstseins bei. Informationen und Anmeldung bei der VHS Dannstadt-Schauernheim unter Telefon 06231/401-144 oder www.vhs-rpk.de.