Bad Dürkheim Sportmagazin: Laufsport: Deiss holt WM-Bronze

. Zum Abschluss der Senioren-Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Perth/Australien reichte es für Sonja Deiß vom Bad Dürkheimer Laufclub noch zu einer Medaille: Die 38-Jährige holte beim Halbmarathon Bronze in ihrer Altersklasse W35. Gerade ist sie zurückgekehrt. Auf der 21,1 Kilometer langen Runde durch die westaustralische Metropole entlang des Swan Rivers lief die Dackenheimerin in 1:36:46 Stunden ins Ziel. Unter 21 Läuferinnen der Klasse W35 – davon 16 aus Australien und vier aus Großbritannien – war das Rang drei. Neun Tage zuvor hatte sie beim 5000-Meter-Lauf auf der Stadionbahn in 20:51 Minuten den 7. Platz erzielt – hier waren 12 Läuferinnen aus 7 Nationen am Start – und war drei Tage später über 10000 Meter in 44:16 Minuten Fünfte geworden (von 6 aus 5 Nationen). Ausführlicher Bericht folgt. Handball-Pfalzligist HSG Eckbachtal steht vor der nächsten Aufgabe in eigener Halle. Am morgigen Sonntag (Anwurf um 17.30 Uhr, Sporthalle Dirmstein) empfängt das Team von Trainer Thorsten Koch die SG Ottersheim/Bellheim/Zeiskam. Die HSG hat bislang eine weiße Weste – sechs Siege aus sechs Spielen, lautet die makellose Bilanz. Entsprechend geht der Tabellenführer auch als Favorit in die Begegnung mit der Spielgemeinschaft aus der Südpfalz, die laut Thorsten Koch im Umbruch ist. Der HSG-Coach hat unter der Woche einiges ausprobiert im Training und will gegen den Tabellenachten auch wieder beide Punkte einfahren. Verzichten muss er dabei auf Michael Betz. Maximilian Staats ist dagegen wieder fit, und Johannes Reibold hat das Training wieder aufgenommen. Der Sportbund Pfalz bietet wieder zwei Fortbildungsseminare an. Im ersten geht es um Sportmassage. Es werden grundlegende Techniken und Griffe vermittelt, mit denen die Muskulatur auf Training und Wettkampf vorbereitet beziehungsweise nach sportlicher Betätigung entspannt werden kann. Eine derartige Sportmassage dient der Vorbeugung typischer Verletzungen wie Zerrungen und Verspannungen. Termin ist Samstag, 19. November, 9 bis 13 Uhr, Sport- und Freizeithalle Leimersheim. Die zweite Veranstaltung widmet sich Fitnesssport mit Elastikband, Togu-Brasils und Ball-Halbkugel. Dabei geht es um Abwechslung in Fitnessstunden. Die Teilnehmer haben Gelegenheit, durch den Einsatz eines Elastikbands in Kombination mit verschiedenen Kleingeräten sowie Togu-Brasils und Ball-Halbkugel eine Vielzahl von Übungen kennenzulernen oder abzuwandeln. Termin: 19. November, 9 bis 16 Uhr, Sporthalle der TU Kaiserslautern. Info und Anmeldung beim Sportbund Pfalz, Telefon 0631 34112-36, E-Mail uel@sportbund-pfalz.de. |shg