Fitness RHEINPFALZ Plus Artikel Sport nach Corona: Der Körper braucht Zeit

In den StartlöchernWer eine asymptomatische Covid-Infektion überstanden hat, kann sein Sportprogramm nach zwei Wochen wieder auf
In den StartlöchernWer eine asymptomatische Covid-Infektion überstanden hat, kann sein Sportprogramm nach zwei Wochen wieder aufnehmen.

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Einfach wieder loslegen mit dem Sport nach einer Corona-Infektion? Keine gute Idee, sagt der Sportmediziner Alexander Bleckmann aus Kaiserslautern. Worauf Hobbysportler – je nach Schwere des Verlaufs – achten sollten.

Die Corona-Infektion ist überstanden, der Test negativ und der Bewegungsdrang nach tagelanger Quarantäne groß. Viele würden am liebsten sofort die Laufschuhe schnüren und ihr gewohntes

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