Alltagsmanager Warum Vitamine dem Auge nicht helfen

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Man nimmt ein paar gesunde Sachen in seinen Speiseplan auf, schluckt dazu noch Vitamine – und sieht im Alter scharf wie ein Falke. Doch so einfach ist es nicht.

Iss viele Möhren, das hält die Augen gesund“, lautet ein Rat aus Großmutters Zeiten. Wohl deshalb, weil Karotten Betacarotin enthalten. Es wird im Körper zu Vitamin A umgewandelt,

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