INTERVIEW: YOGA-LEHRERIN ALEXANDRA HEINZ RHEINPFALZ Plus Artikel „Den inneren Autopiloten bewusst abschalten“

Alexandra Heinz gibt ihre Kurse bevorzugt in der Natur, im Wald, unter Mandelblüten oder am See wie hier an der Schlicht in Neuh
Alexandra Heinz gibt ihre Kurse bevorzugt in der Natur, im Wald, unter Mandelblüten oder am See wie hier an der Schlicht in Neuhofen.

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Der Fahrzeugdesigner Mercedes verordnet seinen Mitarbeitern Mail-Zwangspausen und digitalen Urlaubsabsentismus. Andere Konzerne entwickeln sogenannte „Mindfulness“-Programme für die seelische

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