Leichtathletik 
Natascha Hartl vom TuS Heltersberg gewinnt Wasgaucup-Lauf und historischen Ring
Lars Holder schafft es nach dem Sieg in Dahn wieder. Nach rund drei Stunden Autofahrt gewinnt der 25-Jährige aus dem Eifelstädtchen Schleiden den 14. Hohenberg-Trail in Birkweiler, der um 11 Uhr beginnt. Mit dem zweiten Laufsieg hat der Cross-Duathlet gute Chancen auf den Wasgaucup-Gesamtsieg. Bei den Frauen hat Pia Winkelblech vom TSV Kandel ein kurzes Erfolgserlebnis auf der Strecke: Auf einem Trailstück überholt sie Natascha Hartl vom TuS Heltersberg, die Gesamtführende. Verena Becker vom TV Lemberg schaut zu. Sie setzt wegen einer Erkrankung aus.
Goldene Weinberge
Hohenberg-Trail Ende Oktober, nicht mehr im August? „Wir haben die goldenen Weinberge vor uns“, sagt Klaus Burkhart vom Veranstalter und zeigt bei herrlichem Sonnenschein Richtung Hohenberg. „Nach den Herbstferien ist es stressfrei. Das machen wir jetzt immer so.“ Im vergangenen Jahr war der SV Birkweiler erstmals ausgewichen. Am 25. Oktober 2020 wurde unter verschärften Corona-Auflagen gestartet. Gestern war es befreiter. Sogar zu duschen war möglich für jeden, der geimpft oder genesen ist. Zu erkennen am grünen Bändchen ums Handgelenk. Burkhart lief mit. Sein Ziel für die 11,3 Kilometer und 425 Höhenmeter: „Ankommen. 1:05, 1:10 Stunden brauch’ ich.“
Mark Weidler Zweiter
Die Topleute sind schneller. Nach 46:17 Minuten ist Lars Holder wieder da, er gewinnt vor Wasgaucup-Titelverteidiger Mark Weidler vom TuS Heltersberg (46:45) und Marathon-Pfalzmeister Jens Becker vom TV Lemberg (46:53). Macht 300 Punkte für die Cupwertung, etwa zwei mehr, als Weidler bekommt, der nach seinem erst dritten Lauf in der Gesamtwertung weit vorrückt. Am Samstag hatte Holder noch Arbeitseinsatz beim Eifeler Crossduathlon mit DM-Wertung. Er musste noch abbauen helfen, es wurde spät. Also setzte er sich gestern Morgen ins Auto. Der Student auf Lehramt (Biologie und Sport), Sechster bei der EM im Crossduathlon in Italien, ging den Lauf bergauf locker an und machte bergab Tempo: Er überholte Weidler, Becker und Roland Golderer (Pforzheim). „Ich konnte bergab auf den Pfaden einen ganz guten Vorsprung herausholen. Ein hartes Rennen, aber sehr cool“, sagte der Sieger. Ab und zu habe er Schiss gehabt, dass es die falsche Abbiegung gewesen sei.
Irrläufer gibt es immer wieder. Burkhart, das erzählte er im Ziel, rief unterwegs einen Konkurrenten zurück, der nicht auf die Sägespänespur geachtet hatte. 1:02:49 Stunden wurden für Burkhart gestoppt.
Po-Probleme
55:13 zu 55:38 Minuten: Um 25 Sekunden war Siegerin Natascha Hartl eher im Ziel als Pia Winkelblech – und fasste sich an den Po. Sie habe schon lange etwas am Piriformis-Muskel, sagte sie. Der Muskel verbindet Kreuzbein und Oberschenkel, er liegt unter dem großen Gesäßmuskel. Die Verletzung schränkt die Schrittbewegung ein. Hartl (33) ist Sporttherapeutin: „Bei anderen krieg’ ich das gut therapiert.“
Beim Start machte sie sich keinen Druck. „Bei Kilometer sechs, sieben ist es mir zu technisch. Ich musste gehen, dann hat mich Pia eingeholt“, erzählte die Siegerin. Bei Kilometer acht, neun zog sie wieder an Winkelblech vorbei. „Das war sehr stark von ihr. Da hat man gemerkt, dass sie Trailläuferin ist“, sagte Hartl über ihre Rivalin, die eigentlich keine ist. Hartl ist die Langläuferin. Winkelblech ist Extremläuferin und 45 Jahre alt. „Ich war überrascht, dass ich Natascha überholt habe. Das passiert nie wieder“, sagte die Zweitplatzierte. „Ich probiere es noch mal in Hinterweidenthal.“
Auch auf zwei Beinen schnell
Der Kastanienbuschlauf, fünf Kilometer, war die Schau des 17-jährigen Dahners Lauric Schwitzgebel. Er siegte in 19:50 Minuten vor Markus Ertel vom TV Herxheim (19:59). „Im Berg war ich ziemlich schnell, runter zu musste ich noch kämpfen“, sagte der Radrennsportler, auf zwei Rädern im September Zehnter der deutschen U19-Bergmeisterschaft. Viereinhalb Minuten verstrichen, ehe der Drittplatzierte ins Ziel kam.
DIE ERGEBNISSE
11,3 km Männer (124 Starter): 1. Lars Holder (Schleiden) 46:17,4 Minuten, 2. Mark Weidler (TuS Heltersberg) 46:45, 3. Jens Becker (TV Lemberg) 46:53,5, 4. Roland Golderer (Pforzheim) 47:34,4, 5. Eric Nies 49:11,2, 6. Marko Martin (Hauenstein) 49:50, 7. Benjamin Kass (Pfälzer Blitze) 51:47,7, 8. Tobias Dreyer (Hauenstein) 51:58,4, 9. Philipp Ullrich (TV Bad Bergzabern) 51:59, 10. Max Centner 52:03,7, ... 12. Raphael Brunner (TV Lemberg) 52:21,6, ... 15. Holger Gravius (Rodalben) 54:13,1/damit 1. M50, 17. Philipp Lebhardt (FKP-Endurance-Team) 54:23,6, 21. Klaus Hirschinger (TuS Erfweiler) 54:51,2/1. M60, ... 24. Waldemar Eisnach (Deichenwandtrail-Team Wilgartswiesen) 55:54,3, ... 32. Fabian Sprau (Obersimten) 58:13,6, ... 38. Yannick Roth (SC Hauenstein) 59:54,6
11,3 km Frauen (32): 1. Natascha Hartl (TuS Heltersberg) 55:13,8 Minuten, 2. Pia Winkelblech (TSV Kandel) 55:38,8, 3. Yvonne Manz (TV Maikammer) 56:47,2, 4. Bianca Weber (Landau Running Company) 58:14,7, 5. Janina Weber 59:02,5
5-km-Kastanienbuschlauf: männlich (19): 1. Lauric Schwitzgebel (TV Hinterweidenthal) 19:50,3, 2. Markus Ertel (TV Herxheim) 19:59,3, 3. Elias Pust (TV Wilgartswiesen) 24:33,9, 4. Kris Effenberg (SV Spirkelbach= 27:44,4: weiblich (7): 1. Kristin Schwitzgebel (TV Hinterweidenthal) 27:11,7, 2. Christine Fleischer (TV Rheinzabern) 27:38,5
650-m-Kinderlauf: Mädchen (11): 1. Mia Leiser 2:31,0 Minuten, 2. Emilia Becker (beide TV Lemberg) 2:31,3, 3. Sophie Glaser (TV Rheinzabern) 2:58,9.
