Fitness RHEINPFALZ Plus Artikel Wie Bewegung das Herz fit hält

Mit mehr Bewegung ließen sich viele Todesfälle durch Herzkrankheiten und andere Erkrankungen vermeiden.
Mit mehr Bewegung ließen sich viele Todesfälle durch Herzkrankheiten und andere Erkrankungen vermeiden.

Vor allem Ausdauersport schützt unser wichtigstes Organ. Was man über Herzfrequenz, Trainingspuls und Belastung bei Herzkrankheit wissen sollte.

Big Mig wird Miguel Indurain auch genannt. Der Mann, der im Jahr 1995 als erster Fahrer zum fünften Mal in Serie die Tour de France gewann. Ob der Baske seine Erfolge auf saubere Art und Weise erzielte,

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