Fitness RHEINPFALZ Plus Artikel Fitmacher: Geräte fürs Training daheim und draußen

Mit dem Schlingentrainer lassen sich diverse Muskelgruppen trainieren.
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Schwingend: Das Battle Rope

Was einfach aussieht, ist ganz schön anstrengend: Beim Battle Rope, auch wildes Seil genannt, werden nicht nur Arme und Schultern trainiert, sondern auch Rumpf und Beine.

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