Speyer Selbstverteidigung: Kurs beim 1. SKV

Zu einem Selbstverteidigungskurs für Einsteiger ab 16 Jahren lädt der 1. SKV Speyer ein: „Selbstbehauptung, Selbstschutz und auch Selbstverteidigung gewinnen in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung“, teilte der Verein zu seinem modernen und praxisorientierten Angebot mit.

Natürliche Bewegungen

Die qualifizierten Trainern Kim Thu Le-Nethe und Carsten Böhnen stellen den Schutz der eigenen Person und die Vermeidung kritischer Situationen in den Vordergrund, lehren effektive Verteidigungtechniken. Diese basierten auf natürlichen Bewegungen und seien dadurch leicht umsetzbar.

Der Kurs findet am Samstag, 13. (10 bis 17 Uhr), und Sonntag, 14. November (10 bis 16 Uhr), in der Gymnastikhalle des Friedrich-Magnus-Schwerd-

Gymnasiums statt. Auf Grund der aktuellen Corona-Verordnung lässt der 1. SKV nur Geimpfte und Genesene (2G) zu. Kontakt: Kim Thu Le-Nethe, E-Mail: kimthu.le-nethe@gmx.de.rhp