Trainingsbesuch RHEINPFALZ Plus Artikel Leichtathleten des TV Lemberg bereiten sich auf die Landesmeisterschaft vor

Der barfuß laufende Trainer mit seinen Landesmeisterschaftsstartern: (von links) Mia Leiser, Sophie Meyer, Klaus Klein, Fredrik
Der barfuß laufende Trainer mit seinen Landesmeisterschaftsstartern: (von links) Mia Leiser, Sophie Meyer, Klaus Klein, Fredrik Arnold, Ole Schöndorf und David Bauer.

Fünf Athleten des TV Lemberg starten bei den Landesmeisterschaften der U20 und U16 in Ingelheim. Beim Abschlusstraining erklärt Übungsleiter Klaus Klein, warum einer nicht seine Spezialstrecke läuft und warum ein anderer „hochgemeldet“ wurde.

Fredrik Arnold sprintet 300 Meter, David Bauer, Mia Leiser und Sophie Meyer laufen 800 Meter und Ole Schöndorf 3000 Meter. Das sind die fünf Starter des TV Lemberg bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der U20- und U16-Leichtathleten am Samstag in Ingelheim am Rhein, wobei David Bauer auch noch für die 80 Meter Hürden gemeldet ist.

Ole Schöndorf, Schüler des Zweibrücker Helmholtz-Gymnasiums, startet erstmals über die 3000 Meter. Der 14-jährige Oberauerbacher ist eher ein Spezialist für die 800 Meter. „Es ist für Ole eine gute Vorbereitung für die deutschen U16-Meisterschaften Ende Juli. Dort wird er über die 1500 Meter Hindernis starten“, erläutert Lembergs Trainer Klaus Klein (59), der einst selbst ein national erfolgreicher Mittelstreckenläufer war.

Am Mittwoch haben alle TVL-Athleten im Zweibrücker Westpfalzstadion noch einmal einige Intervall-Laufeinheiten absolviert und den letzten Schliff für die Landesmeisterschaften erhalten. Schöndorf lief fünfmal 300 Meter. Klein: „Er gibt im Training Vollgas. Wenn er die Leistung auch im Wettkampf abrufen kann, bin ich zufrieden.“

Intervalltraining auf der Bahn

Für die anderen TVL-Starter waren es auf der Tartanbahn 150 und 200 Meter im Intervall. „Einfach, um die Schnelligkeit zu betonen“, merkt Klein an. Das Training am Freitag fiel aus, weil am Samstag der Wettkampf ist. „Am Donnerstag kann sich jeder für sich noch mal locker bewegen und dehnen, dann kann die Landesmeisterschaft kommen“, zeigt sich Klein zuversichtlich.

David Bauer aus Hinterweidenthal, 13 Jahre alt, hat dieses Jahr einen großen Leistungssprung von 2:29 Minuten auf jetzt 2:17 Minuten über die 800 Meter geschafft. Klein: „Er wird sich stabilisieren und ist in der Lage, seine Bestzeit noch weiter herunterzuschrauben.“

Fredrik Arnold, der 14-jährige Sprintspezialist aus Großsteinhausen, soll seine Fähigkeiten in der „Unterdistanz“ von 300 Metern weiterentwickeln und damit die läuferische Bandbreite in sämtlichen Sprintdistanzen erweitern, erklärt Klein.

Zwölfjährige startet bei U16

Die Steigerung ihrer Bestzeit über 800 Meter strebt Sophie Meyer (14) aus Dahn an. Derzeit liegt diese bei 2:30 Minuten. Auch die Wilgartswieserin Mia Leiser, zwölf Jahre jung, steht für die 800-Meter-Distanz hinter der Startlinie. „Ich habe sie von der U14 hochgemeldet zur U16, weil sie durchaus mit der Konkurrenz läuferisch mithalten kann“, lobt Klein, obwohl das Sportjahr für Mia Leiser noch nicht so ganz rund gelaufen ist. „Bei den Zeiten ist noch Luft nach oben. Das soll sich jetzt ändern.“

Die Athleten des TV Lemberg trainieren auch in Zweibrücken, „weil einige aus unserer Laufgruppe aus der Region Zweibrücken stammen“, erklärt Klein. Außerdem seien die Bedingungen im Westpfalzstadion optimal. Montags ist immer in Lemberg Training. Dort gibt es allerdings nur eine 100-Meter-Bahn.

WEITERE STARTER

Für die Landesmeisterschaften im Ingelheimer Stadion am Blumengarten haben aus der Region Pirmasens zudem Milena Burkhart (Kugelstoßen) und Helena Hüther (Diskuswurf) von der SG Bruchweiler sowie Christina Emser (100 und 200 Meter) und Sophie Endler (100 und 300 Meter) vom LAC Pirmasens gemeldet.

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