Neustadt 
Fit im Alltag: Pilatesübung für die Wirbelsäule
Jetzt direkt weiterlesen
Mit dem Plus-Abo alle Artikel auf rheinpfalz.de lesen
nur 1€ monatlich kündbar
Sie sind bereits Digital-Abonnent?
Hier einloggen
Neustadt: Monika Ritter weiß Gutes für Rücken- und Bauchmuskeln aus dem Pilatestraining. Nach zwei Bandscheibenvorfällen sei sie selbst die Schmerzen mit Hilfe von Pilates losgeworden. Mit bestimmten Übung en könne man Rückenproblemen aber auch vorbeugen, sagt die Übungsleiterin des SV Schöntal.
Bitte loggen Sie sich ein um den Artikel im Klartext zu sehen.
Iudoq;cbh& emahc in der miksanmgDnayte ielv tmi ialstPe &d;shan ihc hbea rhei ure;blu&m le8jau&-rgh0im; uenaFr ni der d;lpquu,o&reGp areml;luz&ht ie.s eDi ;leu&mjtnugs lhiemieTenrn eis 50 rheJa .tla eltPais sti ine enafsst nud hocd kwlilsgrevuons gTnaniir &r;fuulm plKoreumr&; ndu t,eiGs eunefdnr nud tnwcieketl vno heposJ H. Pastiel. nEeizeln ksMenul edro neapslkeiturM rndeew edabi tlegiez ieitkvart, tentpnsna rode .etdengh ieD mgAtun irdw itm end wengegBneu oeorrii.k dnt
efTi ne-i dnu anu saetnmI dre sgAtopunogissina istzt nakMio teRtir fau einer Ma,ett hat edi srFnee .falsutgtlee Dann hltne ise ihcs r&ck;uluuzm udn luzumt&s;tt cish mti den eogbllEnen .ba uocdhI;b&q gele ide dalHmune;& uaf ned haBcu, amte ftie ei,n emat tfie us,qdla;&ou rk;maultre&l sie den .sfglewanguuabeB oS kivreitea sie rih eusP,hoerow erhi ttie.M &bodque;Dn albBceuhan in nRgucthi Wllueue&salimr;b nezhie dun den oP &o,lndneuqapansn; drneto sei na. &Nnd;ouqub tha amn agutldlH;&nqou. Bei edn auPemnutg;s&eubliln eis asd heProesuwo tsugn&md;lia epngsa.ntan So lus&uzetm;t anm eid eulsb;eum&lWl.air erOd nwne anm trbei