Neustadt 
Trainieren und mobilisieren im Sitzen
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«Neustadt.» Mit Übungen im Sitzen hält Bettina Gutting-Hundemer die Schultern ihrer Schützlinge beweglich, kräftigt sie zudem. Der Brustmuskel wird dabei auch gedehnt. Alles, was dazu gebraucht wird, ist ein Stuhl. Die Physiotherapeutin gibt im Kneipp-Verein Neustadt individuelle Wirbelsäulengymnastik.
Gutting-Hundemer, die eine Zusatzausbildung zur orthopädischen Rückenschul-Lehrerin absolviert hat, setzt sich auf den Stuhl „vorne auf die Kante“. „Auf keinen
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