Ernährung „Es kommt allein auf die Menge an“

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Interview: Die Waage zeigt uns unsere Schwächen erbarmungslos. Zu wenig Bewegung und zu viel Essen sind auf ihr klar abzulesen. Jedes Kilo Körpergewicht misst sie. Da hilft es auch nichts, den Bauch einzuziehen. Der Ernährungsberater und -trainer Andreas Schönfelder aus Haßloch hat auch eine Praxis in Mannheim – und hat Tipps parat, wie wir unsere Lust zum Beispiel auf Schokolade einfach verringern können.

Herr Schönfelder, ist abnehmen zu wollen der Grund, warum die meisten Ihrer Patienten zu Ihnen kommen?
Ja, viele von ihnen haben Übergewicht. Ein bisschen mehr

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