Lokalsport Südpfalz RHEINPFALZ Plus Artikel „Wichtig ist ein Handlungsplan“

Der Elfmeter ist eine typische Situation, auf die sich Sportler per Mentaltraining vorbereiten können.
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Interview: Elfmeterschießen – wer verschießt, wer wird zum Helden? Viele Sportler kennen die Angst, in entscheidenden Situationen zu versagen. Sportwissenschaftler Peter Kovar hat mit Redakteurin Sara Brunn darüber gesprochen, warum das so ist, und erklärt, was dagegen hilft.

Herr Kovar, Sie machen selbst Sport und kennen die Situation, dass Ihnen die Nerven einen Streich spielen. Oder woher kommt Ihr Interesse an solchen Prozessen?
Tatsächlich

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