Lokalsport Südpfalz RHEINPFALZ Plus Artikel Leichtathletik: Training mit Hans-Jürgen Eichberger und der Laune für Rekorde

Kiflom Sium bei seinem jüngsten Erfolg in Erfweiler.  Foto: Elig
Kiflom Sium bei seinem jüngsten Erfolg in Erfweiler.

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30-20-10. Für Hans-Jürgen Eichberger ist es das effizienteste Training: 30 Sekunden joggen, 20 Sekunden schneller laufen, zehn Sekunden sprinten. Und das – mit Pausen – zwei, drei Mal. Zum Abschluss 1000 Meter volle Pulle. Warten, bis auch der Langsamere im Ziel ist. Sich abklatschen. Spaß sollen die Athleten haben bei Eichbergers Training in Weißenburg. Es ist noch spaßiger geworden, seit Kiflom Sium dabei ist. Und dessen Laune wird wohl immer besser.

Eichberger nennt einen Grund: Mit einer Grundschnelligkeit von 3:05 Minuten/Kilometer sei Sium bei ihm eingestiegen. Nun laufe er die Strecke in 2:40. Da bin ich, hier bleibe ich,

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