Bad Dürkheim/Grünstadt/Ludwigshafen RHEINPFALZ Plus Artikel Fitness: Sport mit Baby nach Art der Kängurus

Kanga-Trainerin Annica Appel (Mitte) mit einem ihrer Kurse im Wald: Da ihre Tochter inzwischen mit sieben Jahren der Trage entwa
Kanga-Trainerin Annica Appel (Mitte) mit einem ihrer Kurse im Wald: Da ihre Tochter inzwischen mit sieben Jahren der Trage entwachsen ist, trainiert die 35-Jährige mit einer 3,5 Kilogramm schweren Trainingspuppe.

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Mamas mit kleinen Kindern haben oft ein Problem. Sport und Nachwuchs sind schwer unter einen Hut bringen. Eine Lösung: der Sport Kanga. Abgeleitet von Kangaroo, dem englischen Wort für Känguru, tragen die Mütter wie die australischen Hüpfer ihr Baby bei sich. Trainerin Annica Appel hat uns erklärt, wie’s geht.

In einer Trage sind die Babys sozusagen das lebende Trainingsgewicht. Entwickelt wurde Kanga von der Wienerin Nicole Pascher, die nach der Geburt ihres dritten Kindes wieder Sport machen

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